睡觉时明明没睡着，但总是幻听

      像这种情况可能还是和身体虚弱有关，建议平常加强营养，多锻炼身体，增强身体的抗病能力，比如可以多吃一些有营养的食物，每天适当的活动，保持情绪稳定，多和朋友家人沟通交流。慢慢的调理一下吧。
      

      病情分析：
      睡觉时感觉自己没睡着，是由于睡眠过浅或浅睡眠时间较多所造成的。正常人的睡眠周期，是深睡眠和浅睡眠互相交替，在深睡眠阶段，患者对睡眠没有自知，处于深度的沉睡状态，对时间的流逝也没有感觉，即患者不知道自己已经进入睡眠。
      指导意见：
      但是在浅睡眠阶段，患者有一定的自知力，还容易醒来，如果患者长时间的睡眠过浅或在一夜的睡眠周期当中，浅睡眠的时间段过多，就会导致患者容易清醒的时间多。