健康咨询描述: 特别的想要甩,或者动那个地方,而且甩一下还不行,一直想甩,就是跟强迫症差不多。然后有时候看东西一样,想看一样东西就特别的想再看,不看就难受。这个情况从小就有了。然后有时候,比如说拐一下脖子我就会一直都去拐,也是特别的强迫自己去不做就难受。
有重复的动作行为或者一些重复的想法,自己感觉没有必要,但却无法控制,想要进行控制的时候就会感到非常的痛苦,如果有这种情况的话,持续半年左右才考虑强迫症的可能性。
我这个情况至少8年了。请问有没有办法治疗?
这个需要到精神科就诊。
这个其实最大的可能性是你的个人习惯导致的。对生活学习没有什么影响也没有必要去关注这个事情。自己就平时注意锻炼就可以。多活动,多交往,做运动,做自己喜欢的事情。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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