长时间过度频繁的手淫能够引起泌尿生殖系统的多种炎症或阳痿早泄,生殖器官短小,严重的引起婚后的不孕不育,建议你日常生活中把精力用在学习上,戒除手淫的习惯。少接触黄色的视频和书刊等。养成良好的生活习惯用能够恢复正常,不用担心。
根据你的描述这种情况首先不能有手淫的坏习惯,经常手淫的话很容易引起阳痿早泄等情况,建议保持一个良好的心态,千万不要担心不要熬夜,少吃辣椒,不要喝酒,如果包皮有过长的情况,建议及时行包皮环切术。
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