有问必答网心理健康科 → 总想着理发,算烦恼多吗?

总想着理发,算烦恼多吗?

男 | 27岁 2020-07-16 21:15:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 俗话说三千烦恼丝,理了感觉很舒服。算不算心理上的安慰

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邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-07-16 21:16:53 我要投诉

      这个也谈不上什么心理上面的问题,各人习惯而已。不影响正常的生活和工作,这个自己喜欢怎么弄就怎么弄。主要就是还是不要把注意力放在这些,没有必要的事情上,多去做一些其他能够让自己感到高兴愉快的事情。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-07-16 21:37:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,古话所说的三千烦恼丝指的是烦恼就像头发丝那样多,因为人的头发数量是非常多的,只是对人烦恼的一种量的形容并非是真的如此。总想着理发并不能够代表烦恼多呀!
      指导意见:
      每个人的生活都是不一样的,具体的压力以及烦恼多不多只有自己才是最清楚的,总是想着理发,如果感觉心理上比较舒服的话,考虑也是一种心理上的安慰,这也是排解压力的一种方式,但是还要去从根源上进行减压。
      

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