健康咨询描述: 半年前,脖颈后面和肩膀不舒服,老是想左右扭扭头,往后仰头,光想让捏捏肩膀,不能长时间低头,早晨起来脖子僵硬,一个月前,腰部出现不舒服,老想捶捶腰,稍微弯腰都不行。睡觉休息也都不管用。走路,活动,腰反而舒服点。用吃药吗?该吃什么药?锻炼的话,该怎么锻炼?这个是强直性脊柱炎吗?
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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