健康咨询描述: 差不多快五天没有上大号了,于是我就买了好健时清好清畅回来吃,现在已经能正常上大号了,但是我还是想了解一下其他解决的方法?还请医生解答!
病情分析:
你好,根据你的描述,你好几天不拉大便了,说明你有便秘,你可以通过饮食调理改变肠道干燥。
指导意见:
建议你平时多喝水,多吃新鲜蔬菜或水果,多吃富含维生素及粗纤维的食物。可以有白萝卜熬水喝,多吃山药,空腹可以喝杯温蜂蜜水,以达到润肠通便的效果。
这种情况应该是由于便秘所引起的,建议到消化内科就诊,可以使用开塞露进行治疗,平时改善饮食习惯,少吃辛辣刺激性以及过于油腻的食品,应该以清淡饮食为主,而且要养成定时排便的好习惯。每天要对腹部进行按摩,可以适当的增加运动量。
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