干活的时候扭住腰，腰酸难受

      指导意见：
      你好，这种情况考虑腰部损伤，可以口服腰痛宁胶囊配合外用云南白药喷剂治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      你好，你这种情况如果损伤或者是腰椎病变压迫神经以及腰肌劳损，受凉等都会引起腰酸，疼痛不舒服的，你这种情况已经做了检查，没什么大的问题，可以注意休息，用一些活血化瘀的药物，或者是按摩针灸等，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好通过上述情况描述考虑由于用力不当导致的急性腰扭伤
      指导意见：
      建议你少活动，避免劳累受凉熬夜，清淡饮食，禁忌辛辣生凉上火刺激性食物，多喝点水，药物方面给予舒筋活血片口服联合外用威灵骨刺膏贴敷
      以上是对“干活的时候扭住腰，腰酸难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！