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好健时清好清畅怎么吃？

男 | 24岁 2020-07-18 16:38:20 2人回复来自

健康咨询描述：因为排便不畅所以我就买了这个回来，这里就像问问这个润肠胶囊应该怎么吃？

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2020-07-18 16:46:30 我要投诉

你排便不畅，是不是有便秘？买了润肠胶囊，可以看看说明书有具体服药方法。因为同一个药物，每个厂家的药用药剂量也会不同。你这么年轻，便秘应该从生活习惯方面进行调节，多吃蔬菜水果，多运动，多饮水，缓解便秘症状。

原华英阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑帮助网友：11768

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2020-07-18 16:48:02 我要投诉

平时很少运动吗？经常便秘，建议多饮水，适当增加运动，促进胃肠蠕动，多吃粗纤维的食物，比如芹菜，韭菜，适当多吃粗杂粮。好健时清好清肠用法，一次一粒到两粒，一天两次。也可以吃麻仁润肠丸，一次一粒，一天2~3次。改善便秘。