左足底和右脚踝筋膜炎
健康咨询描述： 有大概3个月没好了。之前去拍x光过，骨头没问题。最近去了3次中医院。每次都是中药泡脚，按摩，再上药外敷。昨天还去做了针灸磁疗，好像效果都不明显。中医院配给我的药如图。请问下医生，我这种病怎么样会好啊，已经困扰我很久了，每天觉得挺烦的
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，针对你的症状描述，这种情况下一定要注意在用药的同时多休息，才有助于早日康复！
指导意见：
你现在要注意保持情绪稳定，适当的多休息，在休息的同时，可以抬高患处，局部配合热敷，做好饮食调节，增加含钙高的食物的食物，只有这样才能够确保你的健康恢复
这个筋膜炎会好吗，医生。 我这个已经这么久了，而且各种按摩什么的似乎效果不大
你现在还年轻，会好的，好好的休息，并根据医生的指点用药
现在就是每3天去中医理疗一次，可是已经3次了也没好转，这样下去一个月两三千的治疗费，我一个学生也受不了。 是不是治疗一段时间我可以停了，然后就自己在家里多注意休息，然后自己按摩按摩呢
你好，这种病症恢复起来是比较慢的，你一定要注意在家多休息，并抬高患处，可以局部的配合热敷，如果没有继续加重，可以在家休息
请问医生，抬高患处是怎么样呢，把脚架在什么高处吗，睡觉时候呢
你好，所谓的抬高患处是让你在受伤的部位垫一个软枕，高度因你舒适为宜，这样可以减轻肿胀，促进愈合
足底筋膜炎见于走路多或者有扁平足导致的，治疗就是少走路，穿有跟的鞋，可以用中药调理，效果慢，一般建议在足底疼痛点打封闭，封闭针可以阻断疼痛反射，消除炎症反应，效果很好。
得了筋膜炎关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，穿软厚底鞋子，不要长时间站立行走，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药烫洗以增强疗效。
以上是对“左足底和右脚踝筋膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在就是每3天去中医理疗一次，可是已经3次了也没好转，这样下去一-个月两三千的治疗费，我一个学生也受不了。 是不是治疗一段时间我可以停了，然后就自己在家里多注意休息，然后自己按摩按摩呢
主要要注意休息和保暖，避免剧烈活动
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
