最近总感觉硬的时间不长怎么办
男 | 21岁 2020-07-19 11:46:39
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健康咨询描述： 感觉自己最近勃起的时候总是很难像以前一样又快又硬，总感觉不够硬有点软，而且硬的时间也没有以前长了，很快就软了。最近好像晨勃次数也很少。这是什么问题呢，是心理原因造成的吗，还是身体上有什么问题
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2022-05-16 18:08:37 我要投诉
阴茎勃起功能的情况与很多因素有关系，如年龄的下降，长期睡眠不足，劳累，心理压力较大等等，都会对性功能造成一定影响，针对上述情况，需要有针对性的检查及治疗，需要在日常生活中养成良好的作息规律，不要手淫，节制性生活，不要酗酒、吸烟，多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，牡蛎等，避免吃辛辣刺激的食物，适当增加有氧运动提高身体的抵抗力和免疫力。对待较为严重的勃起功能障碍，可以借助白云山金戈，也就是粉色西地那非来改善症状。按需，在性生活前30分钟至1个小时内服用，4个小时内有效，配合性刺激，才能更好发挥作用。
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