胃胀气还老便秘吃什么食物。

女 | 17岁 2020-07-19 13:20:34 1人回复来自

健康咨询描述：胃一直不好，做过胃镜，浅表性胃炎伴胆汁返流。一胀气消化不良就容易拉肚子，平时经常便秘，大便但是一颗一颗的，屎粒吧。早上吃个面包都会觉得胀到中午。请问我可以吃些什么食物呢？我是连吃面包都胀气了。消化内科医生就说我胃肠功能紊乱，要自己调理，但是不知道怎么调理。关键是不知道日常吃什么。

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你好，根据你的症状，考虑是大便干燥不通畅引起的腹胀，这种情况，需要通便治疗，如果有便意，可以用一支开塞露入肛门促进排便，口服三黄片治疗3-5天，每天1-2次大便就可以停药了，平时多喝点水，多吃点水果和蔬菜，多运动，可以防止大便干燥，腹胀就会好的

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