脚扭了，具体怎么办，已先冰敷了

      足踝关节扭伤后，这个部位出现肿痛活动?，需要考虑外踝骨折了，还有就是局部关节囊韧带损伤了，早期自己在家里自己可以做肢体抬高局部冰敷制动的，但是建议你最好是尽早去医院骨科门诊医生看看吧，尤其是肿痛不缓解或是逐渐加重的情况，必须及时就医诊治看看吧。
      

      踝关节急性扭伤之后，无论是否存在着骨折都要求严格的制动关节，就不应该在运动了，既不能下地行走，在床上的时候也不应该活动，同时冷敷是对的，过了48小时再热敷治疗和活血化瘀药物治疗。
      

      你好，你这种情况最好拍个片子看一下，排除骨折的可能，如果没有骨折，伤后24小时内建议局部冷敷，伤后48小时后可以局部热敷，喷消肿止痛汀或云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊和布洛芬
      
      以上是对“脚扭了，具体怎么办，已先冰敷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！