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15岁熬夜一年，晚上四小时，白天一小时的睡眠

男 | 16岁 2020-07-20 12:06:15 1人回复来自

健康咨询描述：这样会导致大脑发育不完全吗？比如智力未达到原来应有水平。

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 21:58:37 我要投诉

任何人，经常熬夜对人体危害是很大的。长期经常熬夜身体生物钟的改变，失眠，由于睡眠不足身体未能得到充分的休息，会出现失眠健忘，记忆力下降，疲劳，注意力不集中的现象。而且人体处于亚健康状态，免疫力下降，容易生病如感冒、消化系统功能紊乱、内分泌失调等疾病。特别是你目前才16岁，身体机能还需要进一步生长发育，如果长期熬夜会对你记忆力下降受影响，所以尽量保证充足的睡眠。

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