15岁能吃增肌粉么？

      你的这种情况我建议你最好多吃点有营养的食物，比如瘦肉，鱼虾，蛋，豆腐，绿色蔬菜。要按时休息，不要熬夜，可以适当的锻炼锻炼的身体不能太透支自己。放心吧，不会对身体有影响的。
      

      病情分析：
      分析：这不好说，因为每个人体质不同，对食物要求也有差异，是因人而异的。一般身体不缺少蛋白质最好不要补充，过多的蛋白质会被分解成尿素等，对身体不利的物质，不但会加重代谢负担，还会影响肾脏等脏器功能。
      指导意见：
      指导意见：如果你比较瘦，又想迅速增重，可以适当吃点增肌粉。不过建议你还是以增加食量多运动为主。年轻人嘛，多动动总是好的。
      

      病情分析：
      你好，15岁还正处于生长发育期，可以补钙和鱼肝油就可以了，
      指导意见：
      建议多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，饮食要清淡易消化，少吃生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“15岁能吃增肌粉么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！