健康咨询描述: 一个半月前骑车摔伤,拍了CT说骨头没事,核磁共振显示胫骨下端、跟骨、距骨、舟骨及骰骨骨髓水肿及软组织水肿,现在仍然肿胀,走路少不疼,要恢复上班了,应该怎么做呢

脚踝受伤已经一个多月了,还是有点肿胀,应该还是没有恢复好,所以尽量不要着急上班的,还是要注意卧床休息,可以适当的吃点活血的药物,或者是用点云南白药气雾剂,饮食上要注意多吃点,有营养的食物。
病情分析:
自诉踝关节外伤后,ct及核磁检查如你所说,现在仍肿胀,担心自己健康,求医治方法
指导意见:
首先建议你减少活动,抬高患足,局部热敷,活血化瘀药物理疗等物理治疗。可以口服消肿及活血化瘀药物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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