健康咨询描述: 下雨天不舒服,平时走路没啥感觉,但是时间长酸疼,偶尔不动,感觉里面发酸 之前强撑脚伤去上学,没休息好 怎么办,这算好了吗,可以运动吗
患者你好,脚扭伤后早期应当冰敷,24小时后可以改为热敷,同时需要充分休息和局部固定,避免行走。同时不排除关节软骨韧带损伤可能,建议可以去医院拍个关节磁共振明确诊断
血管凸出来特别明显
这个和局部肿胀有关系,还是需要继续休息。
但是脚已经不肿了,不过走一段时间脚面就感觉有点不舒服
建议还是多休息,不要多活动。
只能养着吗
是的,需要好好休息,活动时带好护踝
你好,请问现在脚踝有没有肿胀的情况啊?如果有的话,考虑是损伤造成的积液肿胀.一般都可能是软组织的损伤骨膜滑膜或者是韧带造成的,可以用一些中药渗透改善局部的血循环,调理炎症,
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