健康咨询描述: 原先感觉是快好了,有一次躺着用脚跟捶踹床面,导致走动脚跟发疼,医生开了药吃了三天,还是时而疼,后面本来想再拍个片,观察了几天发现没那么疼就没去拍了,就是有点像足底筋膜炎,刚走动时会疼,走几步就不疼。那次后到今天大概一个月吧,今天脚搭在音响上,伸了个懒腰,因为在跟别人说话就没特意留意,反应过来时已经在进行中了?以往伸懒腰都是脚趾往外展,今天的话就脚趾往内弓着,但毕竟用了力气,可能喇着筋吧,脚底足弓处发疼,筋疼的那种感觉。涂了万花油,按摩了一小会,起来洗手走动还是会有点疼,这样没事吧?这两天晚上都是涂药酒,不敢用力推,轻轻刮几下,白天涂万花油
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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