左脚脚腕和左腿膝盖疼痛

女 | 24岁 2020-07-24 14:35:57 2人回复来自

健康咨询描述：前天晚上跳健美操时左脚脚腕感到疼痛，大概是扭伤的感觉。之后走路会有轻微疼痛，且脚腕不敢弯折。从昨天中午开始，在骑自行车时，只要左腿发力，左腿膝盖会有骨头向上顶起的疼痛感。（在六年前读高中时，脚腕曾经扭伤过两次，此后经常会扭到，但是稍事休息就会没事）

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2020-07-24 15:31:57 我要投诉

你的情况应该是习惯性崴脚，最初崴脚时，没有规范治疗脚扭伤，形成习惯性崴脚。建议出现疼痛症状，适当休息，可以外用活血止痛药物，热水泡脚，按摩理疗治疗。平时避免劳累和剧烈运动。

2020-07-24 22:06 ask93360292hl 追问

请问医生，我以后是不是不能去跳健美操了呀？请问这种崴脚的状况还可以治好吗？我近几年真的是经常会走着走着就扭到脚

2020-07-25 04:48医生回答：

避免劳累和剧烈运动，可以治的，活血止痛药物，热敷理疗治疗

李兴菊朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 胆囊炎、阑尾炎，骨折病、泌尿系感染。帮助网友：13151

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2020-07-24 14:48:57 我要投诉

      病情分析：
      跳健美操时，左脚脚腕感到疼痛，这种情况最好拍片子确诊一下。
      指导意见：
      如果是脚腕部扭伤，最好注意休息，可以服用活血化瘀的药物缓解疼痛，或者进行中医理疗按摩。平时注意休息，避免劳累，注意补充钙和维生素

2020-07-24 22:05 ask93360292hl 追问

好哒，谢谢您！我会尽早去拍个片子的！比心?

2020-07-25 10:06医生回答：

不客气，祝您早日康复