你好。经常在潮湿的环境中身上痒,可能是有湿疹或者是过敏性的反应。如果浑身痒的范围比较大可以口服氯雷他定来治疗。如果只是小范围局部的可以涂抹三九皮炎平。晨起舌头发干可能与你晚上张嘴呼吸有关系,或者是最近有上火的行为比如晚睡,吃辣椒牛羊肉,生气上火压力大,等。喝水少也有关系。
湿气过重,我建议您可以找中医看一看,适当的吃点中药来调理一下效果是可以的,并且要注意多运动多锻炼身体,要避免身体过度肥胖。要养成良好的生活习惯和进餐习惯。
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