我不知道我自己最近怎么了，持续了半年

      你感觉高兴不起来，而且食欲也减低。容易哭泣。还是容易往坏处想，像这种有可能是抑郁导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来对症治疗。
      

      病情分析：
      目前就你提供的这个年龄上来看，正好是一个青年人，青春发育期，一个逆反的一种状态，出现一些情绪上的问题，或者困惑
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，我们要更多的与自己的家人或者老师保持良好的沟通渠道，这样才能够达到一种心理疏通的目的，出现的这种自伤自残的行为，应该考虑合并有典型的抑郁症的状况
      

      依据目前症状介绍，你的这一现象是早期精神分裂症的明显症状，因为你有幻觉，这是思虑过多睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的神志错乱，针对这一疾病应当采用没有依赖性的中草药治疗，因为它是治标治本，好了就药不会复发。本意见供参考。
      
      以上是对“我不知道我自己最近怎么了，持续了半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！