这个是需要因人而异的,有的人在月经期间由于体内内分泌代谢的一个紊乱,雌孕激素水平的下降,可能体内水钠潴留比较明显,会造成一些体重增加。这属于一个正常的一个生理现象。
月经期间,如果控制饮食,是可以将体重减轻的,但是如果在月经期间不控制自己的饮食,暴饮暴食,吃得多,运动量还少,就会使身体增胖,所以在月经期间饮食上也要注意
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