睡觉时膝盖向上曲起，醒来肾部有些酸胀感

      这个考虑和手淫没有什么关系，主要还是酸痛部位无菌性炎症的表现，比说熬夜，睡眠不好，劳累，受凉，久坐久立，都可以导致这些症状。出现这种情况以后，注意休息，不良的习惯要改变，可以热敷酸痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊来帮助改善症状。
      

      病情分析：
      你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固，肾虚的一种临床表现。你所说的包皮垢，多考虑为炎症反应而引起。
      指导意见：
      建议您到专业的泌尿外科和男科检查，白色分泌物做细菌培养加药敏试验，这样才能明确判断，有针对性的治疗，也可以到专业的中医院应用益精填髓，益气固本的药物进行调理。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！你还那么年轻，不会有器质性问题的，就是一个亚健康状态。和频繁手淫引起的生殖器充血和肾气虚弱有关系的！
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要没必要过度纠结这个问题。晚上用温热水坐浴十分钟，洁身自好，勿频繁手淫，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。勤洗热水澡，，勿过度熬夜，，配合吃点：清热通淋胶囊就可以。
      
      以上是对“睡觉时膝盖向上曲起，醒来肾部有些酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！