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晚上睡不好,心慌意乱。

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2020-07-30 09:03:17 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 晚上要两三点左右才能睡,就是睡了翻来覆去睡不着是什么原因。

医生回复区

高振宇
高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长急慢性肾功能衰竭,肾病综合症,急慢性肾炎,高血 帮助网友:33870
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2020-07-30 09:14:00 我要投诉

      您睡得太晚了,我建议您不要睡得太晚,在10点之前尽量的就要进入睡眠,长时间的失眠会导致身体免疫力下降的,并不利于身体健康,一定要养成良好的生活习惯。

张德生
张德生 主治医师 擅长: 原发性高血压,室性心律失常,支原体肺炎,泌尿系感染 帮助网友:15567称赞:41
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2020-07-30 09:06:20 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况是有轻度的失眠症,您这种情况最好注意调理一下。
      指导意见:
      首先平时你要有运动的习惯,不利的运动对于你们来讲很重要。然后您要注意缓解自我压力,不要太过焦虑,也不要对自己没有信心。

张永奇
张永奇 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,面神经麻痹,支气管炎 帮助网友:18753称赞:1
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2020-07-30 09:11:15 我要投诉

      病情分析:
      你现在叙述的情况,晚上睡不好,心烦意乱,两三点左右才能睡,就是睡了,也是翻来覆去睡不着。不知道咋回事。
      指导意见:
      出现上述的情况可能是由于学习或者工作压力比较大。而引起的失眠。建议你最好到当地的医院,让内科医生看一下,做必要的检查。化验血尿常规c反应蛋白检查。心电图检查。明确诊断以后可以考虑服用安神补脑液。谷维素片,维生素b1片。服用药物一定要遵医嘱,仅供参考。
      以上是对“晚上睡不好,心慌意乱。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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