健康咨询描述: 这几天晚上总是在半夜醒过来,就是脑子里总是在想杭州女子的案件,觉得很吓人。昨天晚上失眠,今天又呕吐,吐完了之后胃疼。而且,这一段时间还特别容易受惊吓,别人打个喷嚏都能被吓到
根据你所述的情况,可以先吃一些缓解神经有助于睡眠的药物。平时尽量不要去想让你害怕的事,要适当的放松心情,不要胡思乱想。多和朋友沟通,多想一些快乐的事情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线