每天凌晨三点就会醒来。

      对于你这种情况是典型的精神因素引起来的，平时焦虑紧张，压力大都会引起类似的症状，并不是身体出现了问题，所以对于你这种情况，强烈建议找一个专业的心理医生咨询下，必要时服用一些抗焦虑药物

      跟你描述的情况凌晨3：00醒来。并且会胡思乱想。恐惧的心理，这些都属于焦虑状态引起的。症状，建议平时放松心态，做一些自己感兴趣的事情。适当的进行户外活动，可以口服一些抗焦虑的药物进行治疗。去医院的精神心理科检查。

      病情分析：
      朋友你好，根据你的叙述，你是由于亲人去世，造成情绪波动，入睡困难。
      指导意见：
      见于你的这种情况，首先你要接受现实，生老病死是每个人都会经历的。如果你要是自己调整不好的话，建议你去寻求心理医生的帮助。
      
      以上是对“每天凌晨三点就会醒来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！