放心吧,是不会影响身高的。你正处于青春发育期,希望你加强营养,补充钙片,喝上牛奶,按时休息,不要熬夜,多参加一些有意义的活动,比如引体向上,扒单杠跑步打球,都可以改善身高的。
不知道你身高多少,体重多少,因为身高与爸爸妈妈的身高关系很大,遗传因素占有很大的一方面,所以说也要考虑到爸爸妈妈的身高,想长高的话需要多喝牛奶,多吃含钙多的食物,多运动改善睡眠,不要熬夜。
膝超伸怎么改善
要明确引起的原因,到底是病理性引起的,还是先天性的原因,最好医院骨科检查清楚。
先天性区别能不能说一下
病理性原因最常见的就是膝关节韧带的损伤,其次是由于股四头肌力量薄弱引起的,有的会出现先天性筋膜松弛综合症,小时候就表现为膝关节超伸。
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