阴道松弛。有什么办法可以紧点呢

女 | 34岁 2020-08-01 05:18:09 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：心烦松弛怎么办，世面上卖的药能管用不。不想做阴道紧缩术

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2020-08-01 09:53:20 我要投诉

你好，不想做缩阴手术，可以通过锻炼调整，多做缩阴运动，提肛运动，练习中断憋尿法，锻炼盆腔肌肉，避免频繁性生活，避免着凉久坐，保持会阴部的清洁卫生，勤换内裤，也可以使阴道紧致的。

赵志兵菏泽市中医医院主治医师擅长: 股沟疝,胰腺炎,下肢静脉曲张,下肢深静脉血栓,乳腺帮助网友：35413

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2020-08-01 09:22:15 我要投诉

你所说的让阴道松弛的药物都是不可靠的。想明显改善，还需要做阴道紧做手术。如果确实不想做手术的话，建议性生活不要太频繁，可以先休息一两个月，确实会导致阴道紧致。而且平时没事的时候就要做提肛运动。