想问下，我是不是有点心理疾病啊

      您好，青少年在这个时期容易出现情绪不稳，情绪波动，焦虑烦躁，易怒控制不住自己的情绪，发脾气砸东西。还有时表现抑郁低沉，不愿接触人，也不愿交往，情绪非常低落，兴趣也在减退。青少年时期易出现此类问题。要进行抗焦虑抗抑郁干预。
      

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的状况考虑属于较为明显的焦虑抑郁等因素所引发的建议，多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊，会有帮助和改善。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，出现这些想法，不属于心理问题，而是对以前自己所说的话做的事一个回忆过程。在这个回忆过程当中，对已经所做的事情总感觉有些不完美，而导致内心产生的一种自责。
      指导意见：
      其实每个人都会有这种想法的，因为人总是在不断总结经验教训的过程当中去生活。好的方面要给予肯定，做的不足的地方要进行整改。再说人说话做事没有十全十美的，所以作为这个年龄段的您，也不要过于的追求完美，不然您生活的会很累。
      
      以上是对“想问下，我是不是有点心理疾病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！