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大腿后侧应该是腘绳肌,运动后疼痛

男 | 17岁 2020-08-04 00:06:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 大腿后侧腘绳肌经常会有运动后疼痛,不知道是拉伤还是怎么搞的还是运动前热身没做好,喷云南白药气雾剂有用吗还是扶他林好一些

医生回复区

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2020-08-04 08:31:36 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,你说的有道理,可能与运动锻炼损伤有关系的,不知道疼痛部位有没有红肿、皮疹等,要结合实际情况进行分析,最好是去医院检查咨询一下,看看是否局部肌肉软组织损伤,再使用药物治疗,效果会更好的。
      

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-08-04 08:16:25 我要投诉

      病情分析:
      考虑可能在运动过程中,由于活动幅度过大或者运动过于剧烈而导致局部肌肉的拉伤,需要休养一段时间,在早期可以进行局部的冷敷,一般在24-48小时可以进行热敷
      指导意见:
      一般也需要休养一段时间,同时做局部的热敷、按摩,症状也会慢慢改善。平时要注意在做运动之前,注意先做准备活动,避免此类情况的发生。
      

齐德芹
齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 擅长: 临床内科疾病的护理,精神科护理与肺科护理,肺结核疾 帮助网友:8460
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2020-08-04 08:17:50 我要投诉

      病情分析:
      根据描述考虑是运动时拉伤,建议给予理疗,热敷,可以云南白药气雾剂,注意休息,减少活动,会逐渐好转。
      指导意见:
      注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,进食易消化富含维生素蛋白质钙质食物,吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“大腿后侧应该是腘绳肌,运动后疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2020-08-04 08:24:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,大腿后侧运动后有疼痛,出现这种情况的话,有可能是肌肉拉伤或者是运动量过大引起的。
      指导意见:
      建议可以暂时休息一下,过一段时间再运动,避免剧烈运动,运动前可以先热一下身,运动的时候运动量可以逐渐增加,时间也要由短到长,使身体逐渐适应。如果疼痛比较严重的话,可以涂点扶他林。
      

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