身体疲倦，可能湿气重？
健康咨询描述： 有晨跑，做有氧操，但感觉强度适中，每天早上醒来很累，没力气一样，梦多，昨天晚上不知道是不是吹风扇的缘故，没对着头吹，但是半夜醒了，忘了睡觉姿势，两个胳膊全麻了，早上醒来左边小胳膊捏的时候会有酸痛感，两个虎口也有些疼，貌似有青的痕迹，高三了，最近脱发也有些严重，最近买了个红豆薏米蛋的粉，前段时间排便不好，吃了几天排便好了，因为买了这个才感觉可能是体内湿气重，舌头原来没注意过，现在是这样的，该怎么办？
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如果是出现身体疲倦，湿气重，考虑你应该是肾虚引起的，建议你应该去医院在医生的指导下用药物治疗，平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，多增加营养要丰富要均衡。
病情分析：
你好，看你舌质舌苔还好，没有明显的厚腻苔啊，所以湿气可能有一点，但是也不是很重的，比那些湿气重的人还是相对较轻的
指导意见：
所以夏天无论是在空调房间还是电扇吹过睡觉醒来总是会感到有些不舒服的，你起床适当活动一下就好了，白天午后再补个觉就会精神很多的，夏天都这样的，感觉你这属于正常现象的，不要吃喝生冷就行了，哪怕很热也不要吃冰冻食物，喝冰冻饮料，谢谢
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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