怎样改善身体湿气重寒气重？

女 | 28岁 2020-08-14 23:17:25 2人回复来自

健康咨询描述：您好，平时比较怕冷，出虚汗，不能吹电扇，不能着风，请问这是身体有寒气和湿气的表现吗？这种情况怎样改善呢？刮痧和火罐可以改善吗

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苏广田朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司副主任医师擅长: 擅长胃炎，胃溃疡，胆囊炎，胆结石，气管炎，哮喘，肾帮助网友：120825

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2020-08-15 07:06:48 我要投诉

身体经常出现了湿气重，而且还有寒气重的临床情况，是脾肾阳虚水液代谢障碍导致的身体反应表现，首先在日常生活中避免寒凉刺激食物，做好身体防寒保暖，可以通过温阳散寒健脾利湿的方法进行治疗，比如金匮肾气丸，人参健脾丸等药物。

周顺勇祁阳县中医医院主治医师擅长: 擅长小儿发热、肺炎、咳嗽、哮喘、腹泻、紫癜的中西医帮助网友：33

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2020-08-14 23:53:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，您平时比较怕冷，出虚汗，这在中医里叫阳气虚，不是寒气和湿气的表现。您平常可能还要不想动的症状吧。
      指导意见：
      建议您先别刮痧和拔火罐治疗，您这种情况可以用熏艾条，或者口服补气助阳的中药。

2020-08-14 23:55 ask926425519z 追问

谢谢，阳气虚怎样调理？喝点红枣水有帮助吗

2020-08-15 00:01医生回答：

您可以食补，也可以服用些药物，或者用中医外治疗法。红枣水是补血的