感觉自己得了产后抑郁症

      如果得了产后抑郁，那就一定去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，中度以上的产后抑郁是需要给孩子断奶服药治疗的，轻度的，产后抑郁可以在医生的指导下做心理疏导治疗，加上自我调整，遇到问题要换个角度去考虑，不要老是负面评价自己，对自己的生活选择学会接纳认可。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，生孩子之后情绪一直不稳定，烦躁的不得了，也不受控制，考虑是产后抑郁症倾向的，
      指导意见：
      建议到正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查，平时应该把心里面压抑事情倾诉出来，告诉自己家人，希望家人可以理解自己给自己多一些帮助和鼓励，需要有自信心和勇气，学会自我进行调理心情，积极配合专家的指导治疗。

      病情分析：
      产后的女性内分泌失调，容易出现情绪上的波动，情感脆弱，比较敏感。你现在除了烦躁，还有其他什么表现吗？
      指导意见：
      如果单纯的烦躁可以慢慢的进行自我调整，多做做放松训练，让自己静下心来，发展一些自己的业余爱好，转移注意力。
      以上是对“感觉自己得了产后抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，一定要学会调整自己的心情，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。