经常打飞机，控制不住自己，

      俗话说得好，饱暖思淫欲，你的年龄是性欲比较旺盛的情况下，如果是在一些比较隐私的环境，就容易产生性欲，但过度手淫会造成肾精亏虚，慢性前列腺炎等问题。你的情况最好是能控制在一周一次以下。

      你好，根据描述的情况，年轻人经常手淫，容易导致阴茎勃起功能障碍或者早泄的。建议夜间睡觉前排空尿液，穿舒适宽松的内衣，尽量避免生殖器的摩擦碰撞挤压。勃起后及时排尿，也可以局部冷敷，尽量不要刺激。应该下决心，纠正频繁手淫的不良习惯。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这个年龄段是性欲较强的阶段，要注意做好生活的基础调理，才有助于你的健康
      指导意见：
      你现在一定要注意养成良好的生活习惯，做好生活的基础调理，平时避免生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，养成良好的作息习惯，在每次睡觉前不要看容易引起片子或书籍，看是否可以得到改善？如果始终不见好转，应该去医院进行系统的检查，并对症治疗处理
      以上是对“经常打飞机，控制不住自己，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！