脖子左侧方一大块筋痛

      你好，根据你的描述，，可能是受凉劳累等原因导致颈椎病引起的上述症状，给予热敷按摩做颈椎保健操，避免受凉，另外，建议到医院进行检查，给予理疗按摩，平时注意休息，避免过度劳累，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      脖子左侧方，一直连到后脑勺的话是斜方肌。你肯定是扭到了。
      指导意见：
      去医院做个检查，或者找会拿捏的人捏捏，俗语叫做扭到筋了，需要推拿按摩或者找会捏的人捏捏。
      

      病情分析：
      你好，可能由于晚上睡眠觉姿势不当，枕头过低或者过高导致颈部受凉，导致落枕的情况
      指导意见：
      严重时可口服非甾体的消炎止痛药，以消炎止痛，另外也可配合针灸，理疗等方法进行治疗。
      
      以上是对“脖子左侧方一大块筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！