落枕了怎么办，好难受啊

男 | 30岁 2020-08-06 12:17:44 2人回复来自

健康咨询描述：昨天去医院看了大夫，大夫也没给我开药，但是今天起床还是疼，好难受，脖子都只能偏着，有什么办法吗？

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2020-08-06 12:18:47 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，这属于比较常见的，由于不良的生活或习惯性的姿势导致的颈部肌肉的损伤。
      指导意见：
      如果近期疼痛症状比较明显，可以口服镇痛药。如果局部的强直性的症状比较明显，可以适当的进行理疗。

宫大伟山东省文登整骨医院主治医师擅长: 创伤,骨关节病,脊柱退变性疾病帮助网友：14107

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2020-08-06 12:56:21 我要投诉

如果确诊是落枕的话，最有效的方式就是推拿按摩，并配合理疗和药物等的治疗，这个大概2~3天就会出现症状的明显缓解，建议去推拿理疗科进行相关的诊治。