我也知道生活要努力这些大道理，但是我什么都没兴趣

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的不适症状，考虑是属于抑郁症倾向的，可能是自己缺乏自信心和勇气，心理精神过度压抑的原因。
      指导意见：
      确诊以后根据自己情况在心里科专家指导下吃抗抑郁药物治疗，同时配合心理疏导进行治疗，需要有自信心和勇气，学会释放自己内心不适，多选择自己比较感兴趣事情做转移注意力，积极配合医生指导治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，目前你的症状主要表现为兴趣缺失、自我评价低、自责、活动减少、无趣感、疲乏、食欲减退、入睡困难。
      指导意见：
      上面所描述的全部症状，都是抑郁症的症状表现。如果这些症状持续超过2周，便可以诊断抑郁症。建议及时药物治疗。
      
      以上是对“我也知道生活要努力这些大道理，但是我什么都没兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！