十岁开始手淫，有六年了引起了很多不舒服的地方

      一般情况下适度的手淫对人体的健康不会造成伤害，你这种情况主要是心理的原因导致的，可能对手淫这件事情太恐惧，担心焦虑引起来的不舒适的感觉，建议你多培养些兴趣爱好，对性方面的事情不要关注太多。平时注意营养均衡，适度的体育锻炼。
      

      病情分析：
      长期的不良行为是容易导致疲乏焦虑，神经衰弱等表现，目前您已经出现这样的情况。
      指导意见：
      首先你需要心情放松，平时做一些有意义的事情，培养一些兴趣爱好来叉开这些不良思想，以及行为消除主要因素，你的焦虑神经衰弱等问题会慢慢好转，如果持续不能好转，那么就需要医院验证检查进行治疗的。