健康咨询描述: 这几天都没有睡好体寒导致的头痛,我现在属于头痛当中,感觉头一凉又一阵痛,我现在属于睡眠不足当中,不知道怎么解决。
体寒睡眠导致的头痛,用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些有营养的食物,口服一些营养脑神经,补气血的药物进行治疗,按时按点上床睡觉规律睡眠。
如果是寒性体质的人群,首先建议你应该去医院的中医科,在中医大夫指导下使用一些去除体内湿气,寒气的草药调理治疗,在平时不能吃寒性食物,比如西瓜,山竹或者是鸭肉鸭蛋。
病情分析:
如果睡眠不足是明显的诱因,引起的头疼,最好的办法是增加睡眠的量。必要的时候可以用一些助眠的药物
指导意见:
但是如果反复头疼的话,还是建议检查一下头颅CT,看一下是否有头颅的实质性的病变
以上是对“体寒睡眠导致的头痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我试过了。黑夜睡了到白天,到了黑夜睡了早上。感觉还是有一点一阵凉一阵痛。主要是我体寒。上次吃多了进了城南医院查出点伤着了有点胃炎那次进医院,我没有说,因为我忘记了。
如果睡眠不能是头痛好转的话,建议您可以先去检查一下头颅CT,看是否有占位性病变
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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