你好医生怎么让自己阳光一些

      病情分析：
      你好，我看了照片，我认为你的长相还是非常好的，你对自己的评价是有偏差的。
      指导意见：
      你好，你的外貌本来也就不差，再加上人的外貌，不是决定一切的因素，你应该给自己制定计划，制定目让自己生活充实起来，让自己变得更加优秀，这样自己就会更自信。
      

      病情分析：
      你好，看你的照片，你是一个比较帅气的男孩，瘦瘦的，酷酷的感觉啊，浓浓的眉毛，不知道别人怎么看，反正我看着很帅气，很阳光
      指导意见：
      看起来，你很自卑，有社交恐惧，精神也萎靡不振，你需要通过心理咨询来提高你的自信心，让自己不再害怕社交活动，让自己变得有自信，阳光