我已经有半年没长高了

      对于女孩儿。如果已经来月经，目前的身高距离，最终身高已经差不多了，如果想知道是否还有长高的空间，可以查骨龄片，看看骨垢是否已经完全闭合，平时一定要注意均衡营养，多做户外运动，比如跳跃运动或者是游泳，晚上保持良好的睡眠习惯
      

      病情分析：
      你好，一般来月经说明进入青春期的发育，只要骨骺没闭合，就有增长的空间，去医院拍个腕部片子看看！
      指导意见：
      建议：注意钙和营养的补充，比如饮食中多含钙丰富的食物，像牛奶、瘦肉、排骨、鱼、虾平时要多吃。另外，运动也可以刺激身高的增长，比如打篮球、跳绳，游泳这些都有助于身高的增长。必需早睡觉、早睡眠、不要熬夜！
      

      病情分析：
      你好！身高与遗传，内分泌及营养有关。想要长高的话就得多做跳跃式运动。
      指导意见：
      另外，还要保证充足的睡眠时间，每天至少八小时。多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。
      
      以上是对“我已经有半年没长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！