健康咨询描述: 我们训练排球我不小心我也不知道咋么了突然一走膝盖就疼我想知道怎么样才能恢复的好?我们还在训练排球呢
以下意见仅供参考。建议立刻休息,停止活动。有可能是膝关节内的滑膜损伤水肿产生的疼痛,可以局部热敷理疗,一般两到三天后减轻,如一周后活动仍有疼痛,建议医院就诊,除外半月板损伤
指导意见:
运动导致的膝关节疼痛一般是软组织的问题,比如韧带、半月板或者是软骨的损伤,最好能做个膝关节核磁检查明确,目前建议卧床休息,对症口服塞来昔布缓解疼痛这种
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