脸子不舒服头疼，睡眠不好

      您好，有条件的话，好好打理你的床吧，将卧室整理干净点没有坏处，哪天躺在床上还闻着异味那可真是“美呆了”。睡眠时，最好保持光线很弱，夜间最好黑暗，如果有习惯开灯入睡的那就另当别论，同时保持一个安静的环境。
      舒适的睡姿
      仰卧是最常见的，但很多人会不自觉的把手放于胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
      正确的睡觉姿势应该是双腿弯屈朝右侧卧。这是因为心脏偏左侧，右侧卧时心脏受压小，有助于血液自由循环，能更好地新陈代谢。而且胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。但侧卧要注意睡的枕头不宜太低，否则会使颈部感到不适。
      

      病情分析：
      你好，脸不舒服，头痛，睡眠不好，以前头部受过伤，长期睡眠不好多梦，站久了不舒服。
      指导意见：
      除了这些症状还有其他症状吗？去医院看过医生吗？做过什么检查吗？检查结果怎么样？用药后效果怎么样？