健康咨询描述: 你好我现在14岁(女)1.46算不算矮呀?要不算矮能长到几厘米啊
孩子身高应该是不达标,可能是与生长发育过程中饮食不均衡或者缺钙都有关系的,你跟孩子到医院做一个骨骼片子,如果没有闭合,那咱们就加强营养,加强运动,也可以再用上生长激素。
做过了,骨骼空隙还有一个小缝
那还有长高的空间
你好,根据你描述的情况,女14岁,身高146,不算太矮,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天营养和锻炼占30%。建议你到正规的三甲医儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你后骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本上在不能长高,建议你平时要多锻炼身体和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等,太阳出来的时候多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有机会长高。
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