男生大腿肌肉太大如何瘦

      你好，建议你可以将浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛，达到瘦小腿肌肉的效果。浸浴完毕后需要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。当小腿开始松软下来，可以做些收形运动。平时饮食上要减少盐的吸收，可以多吃含钾的食物，钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
      

      男孩子紧绷的时候大腿比较硬，放松的时候很松弛，这是'正常现象啊，肌肉就是这样的状态，一般男孩子的腿部肌肉都比较发达，才会出现这种情况，属于正常健康的状态，不用担心。
      

      病情分析：
      你好，大腿部的坠肉比较多，大腿根部过粗，都是比较影响腿形的，要想减大腿脂肪得话，最好是通过运动达到减肥的目的。
      指导意见：
      建议你做高抬腿运动。针对减大腿有非常好的功效，它能非常好的健身运动到大腿根部上边的肌肉，进而推动脚部人体脂肪的点燃。可以做一些瘦腿操，现在网络上能收索到，你照着做就行。
      
      以上是对“男生大腿肌肉太大如何瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！