眼睛困，花，干涩，该如何治疗

      你好，目前最好的办法就是不要玩手机了，产后的话，可能由于肝血虚，目失所养，玩手机就会导致眼睛干涩疼痛等，可以局部热敷一下，可以按摩一下眼部，多闭眼休息，多吃点胡萝卜，橙子等食物，尽量还是不要用滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，从你所述情况判断视力疲劳，干眼症的可能性比较大，与上火炎症，用眼多，揉眼睛等有关！
      指导意见：
      你好，建议热敷按摩眼睛，用七叶洋地黄双苷滴眼液和玻璃酸钠滴眼液交替滴眼，一天四次到六次，一次一滴，清淡饮食，不揉眼睛，作息规律，减少用眼！