健康咨询描述: 喜欢自己一个人,想跟别人聊天但是又不想,不敢直视别人的眼睛,怕人,喜欢跟空气说话,总是失眠
                                          看你描述自己的症状和表现,应该是出现了心理问题,不知道你最近是不是承受了比较大的心理压力,有没有遭受过不良的情绪刺激,这样情况建议你去当地正规三甲医院的心理科就诊,一定要进行一下心理咨询和疏导,及早的调整过来
                                                                          
这种情况主要是受到心理因素的影响,所以我建议您平时还是要调整调整您的心态的,多和人交流沟通对自己是有好处的,所以您要敞开心扉,平时多和别人聊聊天,不要有过重的心理负担。
不会是什么心理疾病叭
及时的调理调理就可以。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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