长期黑眼圈比较严重无法恢复
女 | 42岁 2020-08-13 20:46:48
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来自宜昌市
健康咨询描述： 最近一年多出现较深黑眼圈，没经过什么治疗，现在也在调整作息时间，每天晚上十一点多睡觉！
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医生回复区
2020-08-14 16:00:11 我要投诉
除了调整作息以外，还需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外如果想要快速解决黑眼圈，可以到正规美容机构就诊，进行激光手术。
2020-08-14 12:01:22 我要投诉
病情分析：
最近一年多出现较深黑眼圈，没经过什么治疗，现在也在调整作息时间，每天晚上十一点多睡觉！你个人觉得十一点钟睡已经很早了？
指导意见：
不管女性或者男性，一般在随着年龄的增长都会逐渐出现色素沉着，特别是作息时间不规律，经常熬夜的人，改善作息时间，坚持早晚八点，多锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，这些可以延缓，甚至改善，还有就是美容这些可以治标。
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