健康咨询描述: 睡觉睡的着但是需要特别安静一点声音都不能有,从高中起经常头疼风吹不得热不得累不得,特别是疲劳之后很容易头疼,很容易受到惊吓,有时候突然有人说话大声点也会被吓一跳,睡觉醒的时候总是心悸特别是定了闹钟的话都是伴随着心悸醒过来
目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱,可能性比较大的,那么平时不要紧张焦虑,充足的睡眠,良好的心态,那么这个可以吃稳心颗粒,可以吃谷维素的,可以喝安神补脑液?可以多做户外运动
这个是不是跟原生家庭不和谐小时候有童年阴影有关
这个还是要自我关怀,自我调整的,这个也不排除
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,可以去医院的神经内科进行检查一下。
指导意见:
平时多进行户外运动,增强身体抵抗力,多吃点蛋白质含量高的食物。保持轻松愉快的心情,避免情绪激动。可以补充些钙铁锌等微量元素。
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