健康咨询描述: 我看到好朋友去交新朋友,而且玩的还很好,我就会想控制她自己只和我一个人玩,这个是自私吗
病情分析:
您好,据您所述的情况在青春期尤其是社交能力缺乏时,很容易出现生理性的敏感和抵抗,也会由于自我在一定程度上缺乏安全感,同时受家庭成长环境影响比较狭隘的交朋友观点而导致上述比较专一对待朋友的心理。
指导意见:
需要广泛的进行交朋友来减弱当前专一处朋友的态度。增加自己的社交能力,日常多结交性格开朗和正能量的群体,来提升自己的自身素质和自信心。影响到自己的情绪时,及时的换位思考,走出困境,通过释放情感和倾诉来改善。
病情分析:
你说的情况更多的是嫉妒,失落感这是人性的一部分,没有道德意义,而“自私”往往是一种道德评价,另一个角度,如果只是停留在想法上,没有付诸行动,那么,就是正常人的正常反应。
指导意见:
不忘老朋友,结识新朋友,拓展自己的人际圈子。规划一下自己的时间,明确生活的目标和方向,避免生活的杂乱无章和漫无目的。
可以坐下来坦诚相见,聊聊自己的苦恼和郁闷,增加相互了解,才能减少误会,获得情感的归属感和安全感。
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