一直都好好的，就这两天心里特别难受
健康咨询描述： 因为再过十几天就要考很重要的试，这段时间一直住校，学校住了十几天了，前一段时间一直好好的，但是这两天心里特别难受，说不清到底是怎么难受，尤其是一想到十几天后的考试，心里就更难受，这是怎么回事
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病情分析：
你应该把学习当作是你的工作和任务来完成，不应该把学习任务当作是一种压力来压住你的心里而导致你心里特别的难过。
指导意见：
十几天后也不就是一场考试吗？不值得每一个学生去给自己施加很大的压力，造成心里难过，心情不好，这样反而影响你的学习成绩和考试。
但是这是执业考试，现在距离考试时间越来越近了，没有老师面授，上的网课，再加上这两天心里很难受，有时候网课上一半都听不下去了，是强忍着听下去的，真的很怕会影响学习成绩，有什么办法能缓解吗？
不要把自己封闭在一个人的空间，在空余时间多与同学或者朋友聊天，出去散散步散散心，是一个最好的选择。
知道了，谢谢
可能是心理压力过大引起。要放松心态，不要把考试看的太重要，此期要保持良好睡眠，适度外出散步骑车，听优美音乐唱歌，缓解心理压力。若此状态持续不好转，最好去医院做下检查。
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